Inam Muhammad: Public Podiatrist

Updated: 4 days ago


Inam Muhammad is a public podiatrist for the Northern Adelaide Local Health Network. He provides care for high risk patients, predominantly working with wounds or ulcerations in their feet. He also works with patients struggling with chronic conditions to help prevent hospitalization. He has been able to work in many different clinics from high risk foot clinics and amputee rehab to intermittent care services. This has provided him with the opportunity to impact people’s lives through preventing amputations, helping people self-manage their chronic conditions, and working with charities and government services to provide medical grade footwear for patients.


One experience he finds meaningful and gratifying was time working in a Diabetic Foot clinic. The clinic is often able to provide medical grade footwear, equipment or dressings at no cost to patients who are facing financial hardship. He is often able to vividly see the impact his work has on patients from seeing a wound heal to bringing healing to patients who were at risk of losing a limb.


He has given two mini lectures in Uyghur for the community in Adelaide. The first was about parents helping their kids study and evidence based techniques that were emerging from literature. The second was related to diabetes – how it affects the feet and how to prevent wounds/amputations.


During University he encountered struggles with mental health that made it difficult to study and resulted in failing twice. He considers it one of his greatest accomplishments that he was eventually able to overcome these hurdles and finish his degree. Instead of studying at random times, he learned to allocate specific times for studying. He found this helped his mind achieve a more settled state, making studying easier. He would also use studying techniques like the Pomodoro method, a time management technique that breaks tasks into 25 minute chunks. Strategies like this kept him from getting distracted and enabled him to study for longer hours. Some other ways he fought burnout were getting 7-8 hours of sleep, incorporating exercise in his daily routine, and being honest with himself about how much he could realistically accomplish.


Inam’s advice to young people is to look after yourself both mentally and physically! This piece of advice is for anyone – not just those aspiring to get into health. The best thing you can do for your education/career/community is to be the best person you can be – a big part of that is looking after your overall health. Burnouts are very real and can put you two steps back rather than one step forward.


Thanks for the work you do Inam!


If anyone has any questions or is seeking advice, he is more than happy for them to DM!


ئىنام مۇھەممەد شىمالىي ئادېلايد يەرلىك ساغلاملىق تورىنىڭ پۇت كىسەللىكلىرى دوختۇرى. ئۇ خەتەرلىك بىمارلارنى داۋالاش، ئاساسلىقى پۇتىدىكى جاراھەت ياكى پۇت قىسمى ئېغىر جاراھەتلەنگەن بىمارلارنى داۋالاش بىلەن شۇغۇللىنىدۇ. ئۇ يەنە ئاستا خاراكتېرلىك كېسەل بىلەن قىينىلىۋاتقان بىمارلارغا ياردەم قىلىپ، دوختۇرخانىدا يېتىپ داۋالىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇ بىر نەچچە دوختۇرخانىلاردا يۇقىرى خەتەرلىك پۇت كېسەللىرىنى داۋالاش ۋە كېسىلگەنلەرنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش خىزمىتىدىن تارتىپ داۋالاش مۇلازىمىتىگىچە بولغان نۇرغۇن ئوخشىمىغان خىزمەتلەرنى ئىشلىدى. بۇ جەرياندىكى خىزمەت تەجرىبىلىرى ئۇنىڭ بىمارلارنىڭ پۇتىنى كېسىپ داۋالاشنىڭ ئالدىنى ئېلىش، كىشىلەرنىڭ ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلىرىنى ئۆزى داۋالاشنى ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىش قاتارلىق ئىشلارغا ياردىمى بولۇپلا قالماي يەنە خەير-ساخاۋەت ئورگىنى ۋە ھۆكۈمەت مۇلازىمىتى بىلەن ھەمكارلىشىپ بىمارلارنى داۋالاش ئۈنۈمىكە ئىگە ئاياغ بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىغا تەسىر كۆرسىتىش پۇرسىتىگە ئېرىشتۈردى.


ئۇنىڭ خىزمەت جەريانىدا ئەھمىيەتلىك ۋە خۇشاللىنارلىق ھېس قىلغان بىر تەجرىبىسى بولسا دىئابېت خاراكتېرلىك پۇت شىپاخانىسىدە ئىشلىگەن ۋاقتى بولۇپ،

بۇ شىپاخانا دائىم ئىقتىسادىي قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بىمارلارنى ھەقسىز داۋالاش ئاياغلىرى، ئۈسكۈنىلىرى ياكى كىيىم-كېچەكلىرى بىلەن تەمىنلىگەن. ئۇ ھەرۋاقىت بىمارلارنىڭ جاراھەتتىن ساقىيىشىنى كۆرۈشتىن تارتىپ پۇت-قولدىن ئايرىلىش خەۋپىگە دۇچ كەلگەن بىمارلارنى داۋالاشتىن ئېلىپ كەلگەن خىزمىتىنىڭ تەسىرىنى ئېنىق كۆرەلىگەن.

ئۇ ئادېلايدتىكى مەھەللە ئۈچۈن ئۇيغۇرچىدا ئىككى قېتىم كىچىك لېكسىيە سۆزلىدى. بىرىنچىسى: ئاتا-ئانىلارنىڭ بالىلىرىنىڭ ئۆگىنىشىگە ياردەم بېرىشى ۋە ئەدەبىياتتىكى ئىسپاتلارنى ئاساس قىلغان تېخنىكىلار. ئىككىنچى: دىئابېت كېسىلى - ئۇنىڭ پۇتقا قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقى ۋە جاراھەت / كېسىشنىڭ قانداق ئالدىنى ئېلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك.

ئۇنىۋېرسىتېت جەريانىدا ئۇ روھىي ساغلاملىق جەھەتتىن قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇپ، بۇ ئۇنىڭ ئوقۇشىنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋەتكەن ۋە ئىككى قېتىم ئىمتىھاندىن ئۆتەلمەسلىكىگە سەۋەپ بولغان. ئۇ ئۆزىنىڭ بۇ توسالغۇلارنى يېڭىپ، ئۇنۋاننى تاماملىيالىشىنى ئەڭ چوڭ مۇۋەپپەقىيەتلىرىنىڭ بىرى دەپ قارايدۇ. ئۇ خالىغان ۋاقىتتا ئۆگىنىشنىڭ ئورنىغا، ئۆگىنىش ئۈچۈن كونكرېت ۋاقىت ئاجرىتىشنى ئۆگەندى. ئۇ بۇ ئۇسۇلنىڭ كاللىسىنىڭ تېخىمۇ مۇقىم ھالەتكە كېلىشىگە ياردەم بېرىپ، ئۆگىنىشنى ئاسانلاشتۇرغانلىقىنى ھېس قىلدى. ئۇ يەنە پومودورو ئۇسۇلىغا ئوخشاش ئۆگىنىش تېخنىكىسىنى ئىشلەتتى. بۇ ۋاقىت باشقۇرۇش تېخنىكىسى بولۇپ، ۋەزىپىلەرنى 25 مىنۇتلۇق بۆلەككە ئايرىيدۇ. بۇنىڭغا ئوخشاش ئىستراتېگىيەلەر ئۇنىڭ دىققىتىنى چېچىشتىن ساقلاپ، ئۇنى تېخىمۇ ئۇزۇن ۋاقىت ئۆگىنىش قىلالايدىغان قىلدى. ئۇنىڭ روھى بېسىمغا قارشى تۇرۇشتىكى باشقا بىر قانچە ئۇسۇللىرى بولسا 7-8 سائەتچە ئۇخلاش، چېنىقىشنى كۈندىلىك ئادىتىگە ئايلاندۇرۇش ۋە ئۆزىنىڭ قانچىلىك ئىشنى ئەمەلىي قىلالايدىغانلىقى توغرىسىىدا ئۆزىگە سەمىمىي بولۇش.


ئىنامنىڭ ياشلارغا بەرگەن نەسىھىتى بولسا روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىغا كۆڭۈل بۆلۈش! بۇ نەسىھەت ساغلام بولۇشنى خالايدىغانلارغىلا ئەمەس، ھەر

قانداق ئادەم ئۈچۈن ئىيتىلغاندۇر. مائارىپىڭىز، كەسپىڭىز ۋە جەمئىيىتىڭىز ئۈچۈن قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش بولسا- ئەڭ ياخشى ئۆزىڭىز بولۇش. بۇنىڭ

زور بىر قىسمى ئومۇمىي ساغلاملىقىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈشتىن باشلىنىدۇ. روھى بېسىم ھەقىقەتەن مەۋجۈت بولۇپلا قالماي سىزنى بىر قەدەم ئىلگىرىلىتىشنىڭ

ئورنىغا، ئىككى قەدەم كەينىگە چېكىندۈرىدۇ.


قىلغان ئىشلىرىڭىزغا رەھمەت ئىنام!


ئەگەر سوئالىڭىز بولسا ياكى مەسلىھەت سورىماقچى بولسىڭىز، ئۇ سوئاللىرىڭىزغا جاۋاب بېرىشكە تەييار!



Инам Муһәммәт шималий Аделаида йәрлик сағламлиқ ториниң аммивий пут дохтури. У хәтәрлик бимарларни давалаш, асаслиғи путидики җараһәт яки пут қисми еғир җараһәтләнгән бимарларни давалаш билән шуғуллиниду. У йәнә аста характерлиқ кесәл билән қийниливатқан бимарларға ярдәм қилип, дохтурханида йетип давалинишниң алдини алиду. У жуқири хәтәрлик пут кесәллирини давалаш вә кесилгәнләрни әслигә кәлтүрүш дохтурханисидин тартип оттурлиқтики давалаш мулазимитигичә болған нурғун охшимиған хизмәтләрни ишлиди. Бу уни бимарларниң кесип давалашниң алдини елиш, кишиләрниң аста характерлик кесәлликлирини өзи башқурушиға ярдәм бериш вә хәйр-сахавәт оргини вә һөкүмәт мулазимити билән һәмкарлишип бимарларни давалаш үнүмигә егә айақ билән тәминләш арқилиқ кишиләрниң турмушиға тәсир көрситиш пурситигә еришти.


Униң әһмийәтлик вә хошаллинарлиқ һес қилған бир ишләш тәҗрибиси болса диабет характерлик пут шипаханисида ишлигән вақти болуп, бу шипахана даим иқтисадий қийинчилиққа дуч кәлгән бимарларни һәқсиз давалаш айақлири, үскүнилири яки кийим-кечәклири билән тәминләйду. У һәр вақит бимарларниң җараһәттин сақийишини көрүштин тартип пут-қолдин айрилиш ховупиға дуч кәлгән бимарларни давалаштин елип кәлгән хизмитиниң тәсирини ениқ көрәләйду.


У Аделаидадики мәһәллә үчүн уйғурчидә икки қетим кичик лексийә сөзлиди. Биринчиси: ата-аниларниң балилириниң үгинишигә ярдәм бериши вә әдәбияттин барлиққа кәлгән испатларни асас қилған техникилар. Иккинчи: диабет кесили - униң путқа қандақ тәсир қилидиғанлиғи вә җараһәт/кесишниң қандақ алдини елиш билән мунасивәтлик.


Университет җәриянида у роһий сағламлиқ җәһәттин қийинчилиққа дуч кәлгән болуп, бу униң оқушни техиму қийинлаштурувәткән вә икки қетим емтиһандин өтәлмәсликкә сәвәп болған. У ахирида өзиниң бу тосалғуларни йеңип, унванни тамамлиялишини әң чоң мувәппәқийәтлириниң бири дәп қарайду. У тасадипий вақитта оқушниң орниға, үгиниш үчүн конкрет вақит аҗритишни үгәнди. У буниң каллисиниң техиму муқим һаләткә келишигә ярдәм берип, үгинишни асанлаштурди. У йәнә Помодоро усулиға охшаш үгиниш техникисини ишлитәтти, бу вақит башқуруш техникиси болуп, вәзипиләрни 25 минутлуқ бөләккә айрийду. Буниңға охшаш стратегиялар униң диққитини чечиштин сақлап, уни техиму узун вақит үгиниш қилалайдиғанған қилди. Униң роһи бесимға қарши туруштики башқа бир қанчә усуллири болса 7-8 саат ухлаш, чениқишни күндилик адитигә сиңдүрүш вә өзиниң қанчилик ишни әмәлий қилалайдиғанлиғи тоғрисиида өзи билән сәмимий болуш.


Инамниң яшларға бәргән нәсиһити роһий вә җисманий сағламлиғиға күңүл бөлүш! Бу нәсиһәт сағламлиққа еришишни халайдиғанларларғила әмәс, һәр қандақ адәм үчүндур. Маарипиңиз/кәспиңиз/җәмийитиңиз үчүн қилалайдиған әң яхши иш болса сиз қилалайдиған әң яхши өзиңиз болуш - буниң зор бир қисми омумий сағламлиғиңизға көңүл бөлүш. Роһи бесим һәқиқий моҗут болуп, сизни бир қәдәм илгирилимәй, икки қәдәм кәйнигә қайтуриду.


Қилған ишиңизға рәһмәт Инам!


Әгәр соалиңиз болса яки мәслиһәт соримақчи болсиңиз, у солларға җавап беришкә хошал!

3 views0 comments

The Tarim Network is a registered charity based in London, United Kingdom.

We are a family of passionate individuals creating a platform to unite, inspire and advance the Uyghur youth community around the world. 

 

Our mission is to create a global Uyghur youth community that inspires and cultivates excellence while providing cultural and social enrichment for its members. 

UK Registered Charity number 1184295

  • Grey Instagram Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey LinkedIn Icon
  • Twitter
  • YouTube